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Effizienz und Effektivität steigern: 10 beste Techniken
Abschnitt 1: Einführung
Lektion 1: Was ist der Unterschied zwischen Effizienz und Effektivität? (3:57)
Lektion 2: Warum sind viele Menschen ineffektiv bzw. ineffizient? (1:46)
Lektion 3: Über den Trainer & Kursüberblick (2:40)
Quiz - Abschnitt 1
Abschnitt 2: Die 10 besten Effizienz- und Effektivitätstechniken
Lektion 4: Einführung in die 10 Techniken (0:42)
Lektion 5: Eisenhower-Methode (8:52)
Lektion 6: Pareto-Methode (4:36)
Lektion 7: SMART-Methode (3:13)
Lektion 8: SALAMI-Methode (2:49)
Lektion 9: Blöcke-Methode (2:12)
Lektion 10: Ehrliche Selbstanalyse (2:48)
Lektion 11: The Big Picture (5:04)
Lektion 12: Fitness (2:43)
Lektion 13: Smart Habits (2:50)
Lektion 14: Effiziente Kommunikation (3:47)
Quiz - Abschnitt 2
Abschnitt 3: Fünf häufigste Effizienzfallen
Lektion 15: Einführung in die Effizienzfallen (0:57)
Lektion 16: Perfektionismus (3:41)
Lektion 17: Multitasking (1:47)
Lektion 18: JA-Falle (2:22)
Lektion 19: 110%-Falle (1:58)
Lektion 20: Störungen (2:55)
Quiz - Abschnitt 3
Abschnitt 4: Von anderen Berufen lernen
Lektion 21: Einführung (0:48)
Lektion 22: Von Managern lernen (3:55)
Lektion 23: Von Juristen lernen (2:17)
Lektion 24: Von Lehrern lernen (2:00)
Lektion 25: Von Ärzten lernen (2:59)
Lektion 26: Von Politikern lernen (2:49)
Lektion 27: Von Musikern lernen (2:13)
Lektion 28: Von Schachspielern lernen (2:22)
Quiz - Abschnitt 4
Abschnitt 5: Nächste Schritte. Letzter Tipp & Danke!
Lektion 29: Deine nächsten Schritte (1:07)
Lektion 30: Der letzte ultimative Effizienz-Tipp und Danke! (2:26)
Quiz - Abschnitt 1 bis Abschnitt 5
Lektion 5: Eisenhower-Methode
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